意味
自己受容とは、自分の中にあるすべてを変えずに残さなければならないと信じることを意味するものではありません。それは、自分が自分であることそのものが戦争を終わらせることを意味します。そのおかげで、成長は恥、軽蔑、理想との絶え間ない比較ではなく、責任と好奇心に基づいて行うことができます。
重要なアイデア
重要なアイデアが欠落しています。
練習と生活
自分について受け入れがたいことを 3 つと、それぞれのことに責任を持って対処する方法を 1 つ書き出してください。事実の受け入れと変化の欠如を分けてください。
よくある誤解
自己受容と自己満足を混同するのは間違いです。完璧な結果を条件として承認するのも間違いです。
内省のための質問
反省のための質問はありません。
情報源
ソースはありません。