选择性注意

选择性注意是指专注于选定信息同时限制不相关刺激影响的能力。

定义

选择性注意力使您能够在充满数据、对话、图像、声音和思想的世界中发挥作用。这并不意味着其他刺激不存在,而是大脑优先考虑特定信号。当选择减弱时,人们就更容易分心和不知所措。

关键想法

缺少关键想法。

实践与生活

工作时,选择一种信息渠道:文字、声音或对话。不要尝试同时阅读、聆听和回应。

常见误解

将选择性注意与忽视周围的一切混为一谈是错误的。在不限制刺激的情况下期望完全集中注意力也是错误的。

自我反省的问题

没有自我反省的问题。

来源

没有来源。