पुनर्व्याख्या
पुनर्व्याख्या किसी स्थिति को तथ्यों को नकारे बिना एक नया, अधिक उपयोगी या अधिक सटीक अर्थ देना है।
परिभाषा
पुनर्व्याख्या भावना विनियमन रणनीतियों में से एक है। इसमें घटना को समझने के तरीके, अपनी प्रतिक्रिया या स्थिति के परिणामों को बदलना शामिल है। यह कृत्रिम रूप से सकारात्मक सोच के बारे में नहीं है, बल्कि यह जांचने के बारे में है कि क्या मूल व्याख्या बहुत संकीर्ण, विनाशकारी या अधूरे डेटा पर आधारित नहीं है।
प्रमुख विचार
प्रमुख विचार गुम हैं.
अभ्यास और जीवन
सामान्य ग़लतफ़हमी
दर्द को अमान्य करने के लिए पुनर्व्याख्या का उपयोग करना एक गलती है। डेटा के बिना घटनाओं के सकारात्मक संस्करण को थोपना भी एक गलती है।
आत्मचिंतन के लिए प्रश्न
आत्मचिंतन के लिए कोई प्रश्न नहीं.
सूत्रों का कहना है
कोई स्रोत नहीं.