Besoins psychologiques
Les besoins psychologiques sont les conditions de base du bien-être interne, de la motivation et d’un fonctionnement sain.
Definicja
Dans la théorie de l'autodétermination, les besoins d'autonomie, de compétence et de relationnalité sont particulièrement importants. Les satisfaire favorise la motivation, l’apprentissage et le bien-être, tandis qu’un blocage chronique peut augmenter la tension, le retrait ou la compensation. En pratique, il convient de faire la distinction entre un besoin et une stratégie pour y répondre.
Kluczowe idee
Brak kluczowych idei.
Praktyka i życie
Avec une forte émotion, demandez : "Quel besoin est violé ici ?" et énumérez trois stratégies différentes pour le satisfaire.
Częste błędne rozumienie
C'est une erreur de confondre les besoins avec les impulsions immédiates. Une erreur courante consiste à s'en tenir à une seule stratégie même si le même besoin peut être satisfait différemment.
Pytania do autorefleksji
Brak pytań do autorefleksji.
Źródła
Brak źródeł.