Vỏ não trước trán
Vỏ não trước trán là khu vực phía trước thùy trán đóng vai trò quan trọng trong việc lập kế hoạch, kiểm soát hành vi, ra quyết định và điều chỉnh cảm xúc.
Sự định nghĩa
Vỏ não trước trán có liên quan đến các chức năng điều hành: lập kế hoạch, ức chế phản ứng, linh hoạt nhận thức, trí nhớ làm việc và đánh giá hậu quả. Nó không hoạt động một mình mà hợp tác với nhiều cấu trúc não. Căng thẳng cao, mệt mỏi và cảm xúc mạnh có thể làm giảm khả năng tham gia kiểm soát có ý thức của nó.
Ý tưởng chính
Thiếu ý tưởng quan trọng.
Thực hành và cuộc sống
Trong tình huống căng thẳng mạnh mẽ, trước tiên hãy giảm bớt sự hưng phấn của cơ thể và chỉ sau đó đưa ra quyết định đòi hỏi phải phân tích hậu quả.
Sự hiểu lầm phổ biến
Thật sai lầm khi coi vỏ não trước trán là "trung tâm lý trí" duy nhất. Các quyết định được đưa ra trong mạng lưới não bộ chứ không phải ở một nơi.
Câu hỏi để tự suy ngẫm
Không có câu hỏi để tự suy ngẫm.
Nguồn
Không có nguồn.