Authenticité
L'authenticité est la congruence entre les valeurs, l'identité et la manière d'agir dans le monde.
Définition
En psychologie et en philosophie, l'authenticité fait référence à la cohérence entre l'expérience intérieure, les valeurs, l'expression et l'action. Cela ne signifie pas révéler impulsivement chaque pensée ou manquer de tact. Dans un sens mature, cela nécessite une conscience de soi, des limites et une honnêteté responsable. Il peut favoriser le bien-être lorsqu'il réduit l'écart entre le « masque » et ce qu'une personne considère réellement comme important.
Idées clés
Il manque des idées clés.
Pratique et vie
Une fois par semaine, évaluez trois domaines de votre vie (travail, relations, santé) pour vérifier la cohérence avec vos valeurs et choisissez un domaine à corriger.
Malentendu courant
C'est une erreur de confondre authenticité et manque de responsabilité quant à l'impact de ses paroles. On parle souvent de « performer l'authenticité », c'est-à-dire de construire l'image d'une personne sincère au lieu d'une réelle cohérence.
Questions d’introspection
Pas de questions pour l’introspection.
Sources
Aucune source.