المرونة العصبية
المرونة العصبية هي قدرة الجهاز العصبي على تغيير الروابط والوظائف والتنظيم بسبب الخبرة أو التعلم أو الإصابة.
تعريف
الأفكار الرئيسية
الأفكار الرئيسية المفقودة.
الممارسة والحياة
تدرب على مهارة واحدة في مجموعات قصيرة ومنتظمة. غيّر مستوى الصعوبة تدريجيًا وسجل الملاحظات.
سوء الفهم الشائع
من الخطأ أن نستخدم المرونة العصبية كوعد بالتغيير الاعتباطي والسريع. ومن الخطأ أيضًا تجاهل الراحة والنوم.
أسئلة للتأمل الذاتي
لا توجد أسئلة للتأمل الذاتي.
مصادر
لا توجد مصادر.