Üstbiliş

Üstbiliş, kişinin kendi bilişsel süreçlerini gözlemleme, değerlendirme ve düzenleme yeteneğidir.

Definicja

Metabiliş yalnızca ne düşündüğünüzü değil aynı zamanda nasıl düşündüğünüzü de fark etmenize olanak tanır: stratejileriniz, hatalarınız, varsayımlarınız ve güven seviyeniz. Öğrenme, problem çözme ve kendini yansıtma için çok önemlidir. Bu sayede tek bir düşüncenin içeriğini değiştirmek yerine zihninizin çalışma şeklini düzeltebilirsiniz.

Kluczowe idee

Brak kluczowych idei.

Praktyka i życie

Görevi tamamladıktan sonra, düşünce tarzımda neyin işe yaradığını, nerede yanıldığımı ve bir dahaki sefere hangi stratejiyi geliştireceğimi yazın.

Częste błędne rozumienie

Üstbilişi aşırı analize dönüştürmek bir hatadır. Amaç, her düşüncenin sonsuz şekilde izlenmesi değil, daha iyi düzenleme yapılmasıdır.

Pytania do autorefleksji

Brak pytań do autorefleksji.

Źródła

Brak źródeł.