Psychologia zachowania

Die Lücke zwischen Absicht und Aktion

Unter der Absichts-Handlungs-Lücke versteht man die Diskrepanz zwischen dem, was eine Person zu tun beabsichtigt, und dem, was sie tatsächlich tut.

Definition

Diese Lücke entsteht, wenn eine gute Absicht nicht in einen konkreten Plan, Ausgangsbedingungen und Reaktion auf Hindernisse umgesetzt wird. Es ist nicht nur ein Mangel an Charakter. Oftmals entscheiden unklare Anreize, hohe Anlaufkosten, mangelnde Umsetzung von Absichten und Konkurrenzprämien.

Schlüsselideen

  1. Zamiar to nie plan
  2. Warunki uruchomienia działania
  3. Rola implementacji intencji

Praxis und Leben

Konvertieren Sie die Absicht in eine Formel: Wenn X passiert, dann mache ich Y statt Z. Je spezifischer der Auslöser, desto kleiner die Lücke.

Häufiges Missverständnis

Es ist ein Fehler anzunehmen, dass eine Erklärung allein ausreicht. Es ist auch ein Fehler, zu planen, ohne Müdigkeit, Ablenkungen und Hindernisse zu berücksichtigen.

Fragen zur Selbstreflexion

  • Jaki wyzwalacz uruchomi działanie?
  • Co zrobię, gdy pojawi się przeszkoda?
  • Czy mój zamiar jest zapisany jako konkretna procedura?

Quellen