Kesendirian
Kesepian adalah perasaan subjektif karena kurangnya kontak yang cukup dekat, bermakna atau mendukung dengan orang lain.
Definisi
Kesepian tidak sama dengan sendirian. Anda bisa kesepian di antara orang-orang dan tenang dalam kesendirian. Kesepian dalam jangka panjang dapat membebani kesejahteraan mental dan fisik seseorang, jadi ada baiknya memperlakukannya sebagai sinyal perlunya koneksi, percakapan, rasa memiliki, atau kontak yang berkualitas.
Ide-ide kunci
Hilangnya ide-ide kunci.
Latihan dan kehidupan
Tuliskan tiga orang atau tempat yang membuat Anda merasa lebih diperhatikan. Pilih satu koneksi kecil minggu ini.
Kesalahpahaman umum
Memalukan kesepian sebagai kegagalan pribadi adalah sebuah kesalahan. Merupakan kesalahan juga jika menenggelamkannya dengan kontak yang tidak disengaja tanpa kualitas.
Pertanyaan untuk refleksi diri
Tidak ada pertanyaan untuk refleksi diri.
Sumber
Tidak ada sumber.