भावनात्मक परिपक्वता
भावनात्मक परिपक्वता स्वयं और दूसरों के प्रति जिम्मेदारी से भावनाओं को पहचानने, विनियमित करने और व्यक्त करने की क्षमता है।
Definicja
भावनात्मक परिपक्वता में भावनाओं के साथ संपर्क, निराशा को सहन करना, प्रतिक्रियाओं के लिए जिम्मेदारी स्वीकार करना और संघर्ष के बाद मरम्मत की क्षमता शामिल है। यह शीतलता या पूर्ण नियंत्रण के बराबर नहीं है। बल्कि यह एक आवेग को नोटिस करने, अनुभव को नाम देने और एक प्रतिक्रिया चुनने की क्षमता है जो रिश्तों या किसी के अपने मूल्यों को नष्ट नहीं करती है।
Kluczowe idee
Brak kluczowych idei.
Praktyka i życie
Częste błędne rozumienie
परिपक्वता को भावनाओं को दबाने के साथ जोड़ना एक गलती है। यह अपेक्षा करना भी एक गलती है कि एक परिपक्व व्यक्ति कभी भी आवेग में प्रतिक्रिया नहीं करेगा।
Pytania do autorefleksji
Brak pytań do autorefleksji.
Źródła
Brak źródeł.