TÔI
“Cái tôi” là cách một người nhận thức mình là một con người có những trải nghiệm, đặc điểm, lịch sử và lựa chọn của riêng mình.
Definicja
Trong tâm lý học, khái niệm "bản thân" bao gồm cả hình ảnh bản thân và cảm giác về sự liên tục và tách biệt với môi trường. Nó không phải là một thứ mà là một tập hợp những niềm tin, ký ức, vai trò, đánh giá và cách liên hệ với trải nghiệm của một người. Sự hiểu biết lành mạnh về "bản thân" giúp bạn hành động mạch lạc, nhưng việc gắn bó quá cứng nhắc với một câu chuyện về bản thân có thể hạn chế sự thay đổi.
Kluczowe idee
Brak kluczowych idei.
Praktyka i życie
Viết ra năm câu bắt đầu bằng "Tôi là..." rồi kiểm tra xem câu nào mô tả sự thật, câu nào mô tả vai trò và câu nào chỉ mô tả cách giải thích nhất thời.
Częste błędne rozumienie
Pytania do autorefleksji
Brak pytań do autorefleksji.
Źródła
Brak źródeł.