Isolatie van affect
Affectisolatie is een verdedigingsmechanisme dat inhoudt dat de emotionele lading wordt gescheiden van een gedachte, herinnering of beschrijving van een gebeurtenis.
Definicja
De persoon kan rustig, technisch of zonder zichtbaar contact met emoties over een moeilijke gebeurtenis praten. Een dergelijk mechanisme kan tijdelijk beschermen tegen overbelasting, maar als het de enige manier wordt om ermee om te gaan, kan het het moeilijk maken om ervaringen en relaties te integreren. Dit is geen diagnose op zichzelf, maar een beschrijving van een methode van psychologische bescherming.
Kluczowe idee
Brak kluczowych idei.
Praktyka i życie
Voeg bij het beschrijven van een moeilijke situatie één vraag toe: "Wat kon ik dan in mijn lichaam voelen?" Forceer geen emoties, controleer gewoon of er toegang is tot zelfs een klein signaal.
Częste błędne rozumienie
Het is een vergissing om een rustige toon aan te nemen als een afwezigheid van lijden. De tweede fout is het forceren van emoties terwijl het zenuwstelsel eerst veiligheid nodig heeft.
Pytania do autorefleksji
Brak pytań do autorefleksji.
Źródła
Brak źródeł.