Tolkning
Tolkning er å gi mening til fakta, signaler eller hendelser basert på kontekst, tro og erfaring.
Definisjon
Tolkning er ikke det samme som fakta. Den samme stimulansen kan tolkes som en trussel, en mulighet, en liten eller en nøytral situasjon. Tolkningsbevissthet hjelper deg med å gjenkjenne kognitive forvrengninger, teste alternative forklaringer og svare mer hensiktsmessig.
Nøkkelideer
Mangler nøkkelideer.
Praksis og liv
I en vanskelig situasjon, skriv ned: et faktum, min første tolkning, tre andre mulige tolkninger og data for hver av dem.
Vanlig misforståelse
Det er en feil å behandle den første tolkningen som virkelighet. En vanlig feil er å kun se etter data som bekrefter den opprinnelige betydningen.
Spørsmål for selvrefleksjon
Ingen spørsmål for selvrefleksjon.
Kilder
Ingen kilder.