आवेग
आवेगशीलता परिणामों पर पूरी तरह विचार किए बिना तुरंत प्रतिक्रिया करने की प्रवृत्ति है।
परिभाषा
आवेग में कार्य, ध्यान, निर्णय या भावनाएँ शामिल हो सकती हैं। यह स्वचालित रूप से किसी विकार का संकेत नहीं देता है, लेकिन जब यह गंभीर होता है और बार-बार कामकाज में बाधा डालता है, तो इसे पेशेवर मूल्यांकन की आवश्यकता हो सकती है। कार्यकारी दृष्टिकोण से, प्रतिक्रियाओं को रोकने, परिणामों की भविष्यवाणी करने और दीर्घकालिक लक्ष्य के अनुरूप प्रतिक्रिया चुनने की क्षमता महत्वपूर्ण है।
प्रमुख विचार
प्रमुख विचार गुम हैं.
अभ्यास और जीवन
किसी महत्वपूर्ण प्रतिक्रिया से पहले, एक सरल फ़िल्टर का उपयोग करें: रुकें, आवेग का नाम दें, लक्ष्य का नाम दें, कम से कम जिम्मेदार प्रतिक्रिया चुनें।
सामान्य ग़लतफ़हमी
आत्मचिंतन के लिए प्रश्न
आत्मचिंतन के लिए कोई प्रश्न नहीं.
सूत्रों का कहना है
कोई स्रोत नहीं.