Выученная беспомощность
Выученная беспомощность – это состояние, при котором, испытав недостаток влияния, человек перестает пытаться действовать, даже когда влияние становится возможным.
Определение
Концепция выученной беспомощности показывает, как повторяющийся опыт неэффективности может привести к пассивности, снижению мотивации и трудностям в распознавании доступных вариантов. На практике это означает не лень, а историю обучения, в которой действие уже не кажется эффективным.
Ключевые идеи
Отсутствие ключевых идей.
Практика и жизнь
Выберите очень небольшую область влияния и выполните действие, эффект от которого вы быстро увидите. Агентство восстанавливается с помощью доказательств, а не с помощью лозунгов.
Распространенное недоразумение
Неправильно стыдить человека за пассивность. Ошибочно также ожидать больших шагов, когда чувство влияния ослаблено.
Вопросы для самоанализа
Никаких вопросов для самоанализа.
Источники
Никаких источников.