Psychologia

Ketidakberdayaan yang dipelajari

Ketidakberdayaan yang dipelajari adalah keadaan di mana, setelah mengalami kurangnya pengaruh, seseorang berhenti berusaha untuk bertindak, bahkan ketika pengaruh itu mungkin dilakukan.

Definisi

Konsep ketidakberdayaan yang dipelajari menunjukkan bagaimana pengalaman ketidakefektifan yang berulang dapat menyebabkan kepasifan, penurunan motivasi, dan kesulitan mengenali pilihan yang tersedia. Dalam praktiknya bukan berarti kemalasan, melainkan sejarah pembelajaran yang tindakannya terkesan sudah tidak efektif lagi.

Ide-ide kunci

Hilangnya ide-ide kunci.

Latihan dan kehidupan

Pilih area pengaruh yang sangat kecil dan lakukan tindakan yang efeknya akan Anda lihat dengan cepat. Agensi dibangun kembali melalui bukti, bukan melalui slogan.

Kesalahpahaman umum

Mempermalukan seseorang karena pasif adalah tindakan yang salah. Mengharapkan langkah besar ketika pengaruhnya melemah juga merupakan suatu kesalahan.

Pertanyaan untuk refleksi diri

Tidak ada pertanyaan untuk refleksi diri.

Sumber

Tidak ada sumber.