意味
ユーモアは、他者を否定したり傷つけたりする目的で使用されない限り、感情の調整、人間関係、ストレスの管理をサポートします。そうすることで状況を別の視点から見ることができ、反応の固さを軽減することができます。その価値は、参加する人々の状況、意図、感性によって異なります。
重要なアイデア
重要なアイデアが欠落しています。
練習と生活
困難ではあるが攻撃的ではない状況では、次のように尋ねてください。問題を軽視せずに呼吸できるようにしてくれる、穏やかで親切な視点はありますか?
よくある誤解
感情を避けたり、他人に恥をかかせるためにユーモアを使うのは間違いです。支持的なユーモアは、防御的で攻撃的なユーモアとは異なります。
内省のための質問
反省のための質問はありません。
情報源
ソースはありません。