Hiệu suất nhận thức
Hiệu suất nhận thức là khả năng thực tế của tâm trí để duy trì sự chú ý, xử lý thông tin, đưa ra quyết định và giải quyết vấn đề trong những điều kiện nhất định.
Definicja
Hiệu suất nhận thức phụ thuộc vào giấc ngủ, mức độ căng thẳng, lượng thông tin được tải, cảm xúc, sức khỏe, động lực và cấu trúc nhiệm vụ. Nó không phải là hằng số. Cùng một người có thể suy nghĩ rõ ràng trong điều kiện nghỉ ngơi và tệ hơn nhiều trong điều kiện quá tải. Vì vậy, tổ chức công việc tốt cần bảo vệ năng lực nhận thức chứ không chỉ đòi hỏi nhiều nỗ lực hơn.
Kluczowe idee
Brak kluczowych idei.
Praktyka i życie
Lên kế hoạch cho những nhiệm vụ khó khăn nhất vào thời điểm tinh thần minh mẫn nhất. Để lại các nhiệm vụ hành chính cho năng lượng nhận thức thấp hơn.
Częste błędne rozumienie
Thật sai lầm khi coi sự suy giảm khả năng nhận thức là thiếu nhân cách. Việc làm quá tải tâm trí của bạn với việc làm nhiều việc cùng một lúc cũng là một sai lầm.
Pytania do autorefleksji
Brak pytań do autorefleksji.
Źródła
Brak źródeł.