定义
它不是一个简单的“情绪大脑”，而是一个由杏仁核、海马体、下丘脑和扣带回等相互作用的结构组成的网络。它参与对刺激意义、情绪记忆、动机和行为调节的评估。在实践中，值得仔细讨论它的作用，而不是将其与整个“理性”皮层进行对比。
关键想法
缺少关键想法。
实践与生活
当您注意到强烈的情绪反应时，请说出刺激、身体反应和解释 - 这有助于将情绪与反映联系起来。
常见误解
边缘系统本身“控制”一个人的说法是错误的。将情感视为思维的对立面也是错误的。
自我反省的问题
没有自我反省的问题。
来源
没有来源。
它不是一个简单的“情绪大脑”，而是一个由杏仁核、海马体、下丘脑和扣带回等相互作用的结构组成的网络。它参与对刺激意义、情绪记忆、动机和行为调节的评估。在实践中，值得仔细讨论它的作用，而不是将其与整个“理性”皮层进行对比。
缺少关键想法。
当您注意到强烈的情绪反应时，请说出刺激、身体反应和解释 - 这有助于将情绪与反映联系起来。
边缘系统本身“控制”一个人的说法是错误的。将情感视为思维的对立面也是错误的。
没有自我反省的问题。
没有来源。