Harmoni

Harmoni er en relativ overensstemmelse mellem behov, værdier, handlinger og bedring, ikke en tilstand af konstant fred.

Definition

Praktisk set betyder harmoni en dynamisk balance mellem forskellige områder af livet. Det er ikke, at alt er perfekt arrangeret, men at spændinger ikke ødelægger hele systemet. En person kan opleve arbejde, relationer, hvile, vækst og vanskeligheder uden at føle, at den ene del af livet fuldstændig opsluger de andre.

Nøgle ideer

Mangler nøgleideer.

Praksis og liv

En gang om ugen skal du vurdere fire områder: krop, relationer, arbejde og mening. Fremhæv et område, der skal rettes i et lille, specifikt trin.

Almindelig misforståelse

Det er en fejl at behandle harmoni som en perfekt balance hver dag. Ægte harmoni er sæsonbestemt og skiftende.

Spørgsmål til selvrefleksion

Ingen spørgsmål til selvrefleksion.

Kilder

Ingen kilder.