Harmoni

Harmoni er en relativ samsvar mellom behov, verdier, handlinger og bedring, ikke en tilstand av konstant fred.

Definisjon

Praktisk sett betyr harmoni en dynamisk balanse mellom ulike livsområder. Det er ikke det at alt er perfekt tilrettelagt, men at spenninger ikke ødelegger hele systemet. En person kan oppleve arbeid, relasjoner, hvile, vekst og vanskeligheter uten å føle at den ene delen av livet sluker de andre fullstendig.

Nøkkelideer

Mangler nøkkelideer.

Praksis og liv

En gang i uken, vurder fire områder: kropp, relasjoner, arbeid og mening. Marker ett område som trenger korrigering i et lite, spesifikt trinn.

Vanlig misforståelse

Det er en feil å behandle harmoni som en perfekt balanse hver dag. Ekte harmoni er sesongavhengig og i endring.

Spørsmål for selvrefleksjon

Ingen spørsmål for selvrefleksjon.

Kilder

Ingen kilder.