Samorozwój

Harmoni

Harmoni är en relativ överensstämmelse mellan behov, värderingar, handlingar och återhämtning, inte ett tillstånd av konstant fred.

Definition

I praktiska termer innebär harmoni en dynamisk balans mellan olika områden i livet. Det är inte så att allt är perfekt ordnat, utan att spänningar inte förstör hela systemet. En person kan uppleva arbete, relationer, vila, tillväxt och svårigheter utan att känna att en del av livet helt förbrukar de andra.

Nyckelidéer

Saknar nyckelidéer.

Övning och liv

Bedöm fyra områden en gång i veckan: kropp, relationer, arbete och mening. Markera ett område som behöver korrigeras i ett litet, specifikt steg.

Vanligt missförstånd

Det är ett misstag att behandla harmoni som en perfekt balans varje dag. Verklig harmoni är säsongsbetonad och föränderlig.

Frågor för självreflektion

Inga frågor för självreflektion.

Källor

Inga källor.