मुक्त करना
जाने देना एक भावना, विश्वास, नियंत्रण, भूमिका या स्थिति के प्रति लगाव की सचेत कमी है जो अब स्वस्थ कार्य नहीं करता है।
Definicja
रिलीज़ का मतलब भूल जाना, इनकार करना या नुकसान पहुंचाने के लिए सहमति देना नहीं है। बल्कि, इसका अर्थ है ऊर्जा को चिपके रहने से प्रतिक्रिया चुनने, शोक मनाने, सीमा तय करने, तथ्यों को बदलने या स्वीकार करने में स्थानांतरित करना। व्यवहार में, इसके लिए अक्सर समय, समायोजन और संचालन के नए तरीके की आवश्यकता होती है।
Kluczowe idee
Brak kluczowych idei.
Praktyka i życie
Częste błędne rozumienie
भावना का अनुभव करने से पहले उसे जबरदस्ती छोड़ना एक गलती है। छोड़ देने को यह दिखावा करने में भ्रमित करना भी एक गलती है कि कुछ मायने नहीं रखता।
Pytania do autorefleksji
Brak pytań do autorefleksji.
Źródła
Brak źródeł.