Følge
Konsistens er gentagen handling i overensstemmelse med den valgte retning på trods af skiftende følelser, forhold og kortsigtede forhindringer.
Definition
Konsistens er at holde kursen gennem små, gentagne handlinger. Det betyder ikke stivhed eller mangel på korrektioner, men en tilbagevenden til retning efter snuble. I praksis er det bygget gennem ritualer, et simpelt overvågningssystem og realistiske ydeevnetærskler.
Nøgle ideer
Mangler nøgleideer.
Praksis og liv
Bestem minimumsversionen af handlingen, som du vil udføre selv på en dårlig dag. Konsistens starter med en tærskel, der kan opretholdes.
Almindelig misforståelse
Det er en fejl at sætte lighedstegn mellem konsistens og en perfekt serie uden pauser. Den anden fejl er at holde fast i en metode, der tydeligvis ikke virker.
Spørgsmål til selvrefleksion
Ingen spørgsmål til selvrefleksion.
Kilder
Ingen kilder.