Fissazione
Il consolidamento è il processo di rafforzamento di una traccia mnestica, di un'abitudine, di un'abilità o di uno schema attraverso la ripetizione, il significato e il feedback.
Definizione
Il consolidamento può coinvolgere memoria, apprendimento e comportamento. Le risposte ripetute diventano più facilmente disponibili e la conoscenza si sposta da un’esposizione a breve termine a una risorsa più stabile. Nel caso delle abitudini, il consolidamento è facilitato da uno stimolo costante, una risposta ripetuta e una ricompensa o sollievo dopo l'azione.
Idee chiave
Idee chiave mancanti.
Pratica e vita
Malinteso comune
È un errore aspettarsi un consolidamento dopo averlo compreso una volta. È anche un errore perpetuare un modello negativo ripetendolo ogni giorno.
Domande per l'autoriflessione
Nessuna domanda per l'autoriflessione.
Fonti
Nessuna fonte.