Utøvende senter
Eksekutivsenteret er en fellesbetegnelse for hjernenettverk som støtter planlegging, impulskontroll, oppmerksomhet og beslutningstaking.
Definisjon
Et bedre begrep er utøvende system eller funksjon fordi kontroll over handling ikke er avhengig av et enkelt punkt i hjernen. Områder i den prefrontale cortex og deres forbindelser med andre strukturer spiller en viktig rolle. Eksekutivsystemet hjelper deg med å holde deg i mål, hemme svar, bytte oppmerksomhet og kurskorrigere.
Nøkkelideer
Mangler nøkkelideer.
Praksis og liv
Før arbeid, skriv ned ett mål, ett fullføringskriterium og en ting du ikke gjør under oppgaven.
Vanlig misforståelse
Det er feil å snakke om ett kontrollsenter. Den andre feilen er å forvente full ytelse når du er trøtt, stresset og sover dårlig.
Spørsmål for selvrefleksjon
Ingen spørsmål for selvrefleksjon.
Kilder
Ingen kilder.