Şekillenme
Somutlaşma, beden deneyiminin, hareketin, duyuların ve fizyolojik durumun düşünme, duygu ve eylemlerin yolunu birlikte yarattığı bir yaklaşımdır.
Tanım
Somutlaşma, bedenin basit anlamda "kendi adına düşünmesi" anlamına gelmez. Daha ziyade, bilişsel süreçlerin bedende ve çevrede gömülü olduğu anlamına gelir: duruş, nefes alma, gerginlik, hareket, iç algısal sinyaller ve duyusal bağlam, dikkati, dikkati ve duygu düzenlemeyi etkileyebilir. Bu kavramın vücuda büyülü özellikler kazandırmadan dikkatli kullanılması gerekir.
Anahtar fikirler
Anahtar fikirlerin eksik olması.
Pratik ve yaşam
Zor bir karar verirken sadece tartışmaları değil vücudunuzu da kontrol edin: nefes alma, gerginlik, açlık, yorgunluk. Vücudunuzun durumunun muhakeme yeteneğinizi bozup bozmadığını yazın.
Yaygın yanlış anlama
Düşünmeyi yalnızca bedene indirgemek bir hatadır. Uykunun, gerginliğin ve uyarılmanın kararlar üzerindeki etkisini göz ardı etmek de bir hatadır.
Kendini yansıtmaya yönelik sorular
Kendini yansıtmaya yönelik soru yok.
Kaynaklar
Kaynak yok.