意味
意味の感覚は、日々の行動を価値観、人間関係、目標、そして人生のより広範な物語と結びつけます。それは 1 つの大きな使命を意味する必要はありません。多くの場合、小さな選択の一貫性によって作成されます。心理学では、特に困難な時期に、幸福、回復力、モチベーションの重要な要素とされています。
重要なアイデア
重要なアイデアが欠落しています。
練習と生活
先週のあなたにとって有意義な活動を 3 つ書き出してください。それぞれの横に、実現した価値の名前を付けてください。
よくある誤解
意味が常に明確な確実性として経験されると期待するのは間違いです。意味は、目先の喜びや外面的な成功と混同されることがよくあります。
内省のための質問
反省のための質問はありません。
情報源
ソースはありません。