भावनात्मक परिपक्वता
भावनात्मक परिपक्वता स्वयं और दूसरों के प्रति जिम्मेदारी से भावनाओं को पहचानने, विनियमित करने और व्यक्त करने की क्षमता है।
परिभाषा
भावनात्मक परिपक्वता में भावनाओं के साथ संपर्क, निराशा को सहन करना, प्रतिक्रियाओं के लिए जिम्मेदारी स्वीकार करना और संघर्ष के बाद मरम्मत की क्षमता शामिल है। यह शीतलता या पूर्ण नियंत्रण के बराबर नहीं है। बल्कि यह एक आवेग को नोटिस करने, अनुभव को नाम देने और एक प्रतिक्रिया चुनने की क्षमता है जो रिश्तों या किसी के अपने मूल्यों को नष्ट नहीं करती है।
प्रमुख विचार
प्रमुख विचार गुम हैं.
अभ्यास और जीवन
सामान्य ग़लतफ़हमी
परिपक्वता को भावनाओं को दबाने के साथ जोड़ना एक गलती है। यह अपेक्षा करना भी एक गलती है कि एक परिपक्व व्यक्ति कभी भी आवेग में प्रतिक्रिया नहीं करेगा।
आत्मचिंतन के लिए प्रश्न
आत्मचिंतन के लिए कोई प्रश्न नहीं.
सूत्रों का कहना है
कोई स्रोत नहीं.