मान्यताएं

विश्वास स्वयं, दूसरों और दुनिया के बारे में निश्चित निर्णय हैं जो व्याख्याओं, भावनाओं और कार्यों को प्रभावित करते हैं।

परिभाषा

विश्वास अनुभव को व्यवस्थित करते हैं और स्थितियों की तुरंत व्याख्या करने में आपकी मदद करते हैं, लेकिन वे सीमाओं को कायम भी रख सकते हैं। वे अनुभव, सामाजिक शिक्षा, बार-बार दोहराए गए आख्यानों और भावनात्मक रूप से शक्तिशाली घटनाओं के माध्यम से उत्पन्न होते हैं। संज्ञानात्मक कार्य में, डेटा में विश्वासों की जांच करना महत्वपूर्ण है, न कि उन्हें स्वचालित रूप से दोहराना।

प्रमुख विचार

प्रमुख विचार गुम हैं.

अभ्यास और जीवन

एक मजबूत विश्वास चुनें और उसके पक्ष में साक्ष्य, विरुद्ध साक्ष्य और एक अधिक लचीला संस्करण लिखें जो अभी भी तथ्यों का सम्मान करता हो।

सामान्य ग़लतफ़हमी

विश्वासों को अपरिवर्तनीय तथ्य मानना ​​एक गलती है। एक अतिवादी विश्वास को दूसरे, समान रूप से असत्यापित विश्वास से बदलना एक सामान्य गलती है।

आत्मचिंतन के लिए प्रश्न

आत्मचिंतन के लिए कोई प्रश्न नहीं.

सूत्रों का कहना है

कोई स्रोत नहीं.