定义
边界只有在被识别、沟通和维护时才有用。清晰的界限并不是对人严厉，而是保护价值观、精力、时间和安全。界限越不清晰，猜测、紧张和随之而来的挫败感就越多。
关键想法
缺少关键想法。
实践与生活
选择一种让您感到紧张的情况并完成句子：“我的界限是...”，然后“我将通过...来传达它”
常见误解
期望别人知道你的界限是错误的。仅在爆炸期间放置边界也是错误的，因为之前尚未命名。
自我反省的问题
没有自我反省的问题。
来源
没有来源。
边界只有在被识别、沟通和维护时才有用。清晰的界限并不是对人严厉，而是保护价值观、精力、时间和安全。界限越不清晰，猜测、紧张和随之而来的挫败感就越多。
缺少关键想法。
选择一种让您感到紧张的情况并完成句子：“我的界限是...”，然后“我将通过...来传达它”
期望别人知道你的界限是错误的。仅在爆炸期间放置边界也是错误的，因为之前尚未命名。
没有自我反省的问题。
没有来源。