Belønningssenter

Det er ingen enkel gledesknapp. Belønningssystemet inkluderer nettverk knyttet til blant annet: med dopamin, nucleus accumbens, prefrontal cortex og prediksjonslæring. Det er ikke bare ansvarlig for nytelse, men også for den motiverende betydningen av stimuli og valg av handlinger som kan føre til belønning.

Identifiser hvilken belønning som opprettholder den valgte vanen: lettelse, nytelse, kontakt, en følelse av kontroll eller unngåelse av ubehag.