تعريف
الإسناد هو إسناد الأسباب إلى السلوكيات والنجاحات والإخفاقات والأحداث. قد يتعلق الأمر بعوامل داخلية، على سبيل المثال. الخصائص والنوايا، أو العوامل الخارجية، على سبيل المثال. الأوضاع والأحوال. يؤثر أسلوب الإسناد على العواطف والدوافع والعلاقات والشعور بالقوة. تعد أخطاء الإسناد شائعة في العلاقات، مثل المبالغة في تقدير خصائص الشخص والتقليل من أهمية السياق.
الأفكار الرئيسية
الأفكار الرئيسية المفقودة.
الممارسة والحياة
بعد وقوع حدث صعب، قم بإدراج ثلاثة تفسيرات محتملة: شخصية وظرفية ومختلطة، ثم قم بتقييم احتمالاتها.
سوء الفهم الشائع
من الخطأ إلقاء اللوم على نفسك أو على الآخرين تلقائيًا دون تحليل السياق. من الأخطاء الشائعة التصنيف بشكل دائم بناءً على سلوك واحد.
أسئلة للتأمل الذاتي
لا توجد أسئلة للتأمل الذاتي.
مصادر
لا توجد مصادر.