Uyarlanabilirlik
Uyarlanabilirlik, davranış şeklinizi, düşünme şeklinizi veya değişen koşullara tepki verme yeteneğinizi ifade eder.
Tanım
Uyum sağlamak her şeyi pasif bir şekilde kabul etmek anlamına gelmez. Değişimi tanımak, yeni koşulları değerlendirmek ve tepkileri düzeltmek anlamına gelir. Zihinsel yaşamda bu, bilişsel esnekliği, duygu düzenlemeyi, öğrenmeyi ve eski stratejiler çalışmayı bıraktığında stratejileri güncelleme yeteneğini içerir.
Anahtar fikirler
Anahtar fikirlerin eksik olması.
Pratik ve yaşam
Değişirken şunu yazın: ne değişti, ne artık işe yaramıyor ve yeni koşullarda hangi stratejiyi test edeceğim.
Yaygın yanlış anlama
Uyum sağlamayı değerlerden vazgeçmekle karıştırmak bir hatadır. Sırf bir zamanlar mantıklıydı diye eski bir plana bağlı kalmak da bir hatadır.
Kendini yansıtmaya yönelik sorular
Kendini yansıtmaya yönelik soru yok.
Kaynaklar
Kaynak yok.