Somatosenzorická kůra

Somatosenzorická kůra je oblast mozkové kůry, která zpracovává informace z těla, včetně: dotyku, tlaku, bolesti, teploty a umístění.

Definice

Somatosenzorická kůra pomáhá vytvářet mapu těla a rozpoznávat signály z kůže, svalů a kloubů. Je důležitý pro čití, koordinaci a orientaci v těle. Jeho fungování ukazuje, že duševní zkušenost úzce souvisí s tělesnými informacemi.

Klíčové myšlenky

Chybí klíčové myšlenky.

Praxe a život

Při cvičení tělesné všímavosti přesuňte pozornost od nohou k hlavě a signály pojmenujte neutrálně: tlak, teplo, napětí, pulzace.

Běžné nedorozumění

Je chybou ignorovat informace z těla jako „nepsychologické“. Tělo často signalizuje přetížení před vědomou myšlenkou.

Otázky k sebereflexi

Žádné otázky k sebereflexi.

Zdroje

Žádné zdroje.