Motivation extrinsèque
La motivation extrinsèque est une action entreprise en raison d'une récompense, d'une punition, d'une évaluation, d'une pression ou d'un autre facteur externe à l'activité elle-même.
Définition
La motivation externe n'est pas mauvaise en soi. Cela peut déclencher une action, organiser les responsabilités et soutenir les objectifs, surtout au début. Sa qualité dépend du fait qu'elle reste uniquement une pression ou qu'elle soit partiellement intériorisée et liée à des valeurs, un sens ou une responsabilité.
Idées clés
Il manque des idées clés.
Pratique et vie
Pour une tâche que vous effectuez « parce que vous devez le faire », demandez : Quelle signification ou valeur personnelle puis-je y attacher, même si le stimulus de départ est externe ?
Malentendu courant
C'est une erreur de mépriser la motivation externe. C'est également une erreur de baser tout changement à long terme uniquement sur la pression, les punitions et les récompenses.
Questions d’introspection
Pas de questions pour l’introspection.
Sources
Aucune source.