Psychologia Systemy

Beroende

Beroende är ett tillstånd där en person, respons, behov eller del av ett system är väsentligt relaterat till och delvis beroende av en annan.

Definition

Beroende kan vara biologiskt, emotionellt, socialt, praktiskt eller systemiskt. Allt beroende är inte ett problem – människor behöver naturligtvis relationer, resurser och stöd. Problemet börjar när beroende tar bort byråkratin, blockerar gränser, vidmakthåller rädsla eller förhindrar oberoende åtgärder där det behövs.

Nyckelidéer

Saknar nyckelidéer.

Övning och liv

Skriv ner vad du är beroende av för ett givet problem: person, resurs, känsla, beslut, system. Markera vilka beroenden som är hälsosamma och vilka som är begränsande.

Vanligt missförstånd

Det är ett misstag att betrakta varje beroende som en svaghet. Det är också ett misstag att ignorera beroende, vilket vidmakthåller hjälplöshet.

Frågor för självreflektion

Inga frågor för självreflektion.

Källor

Inga källor.