Lier

Un lien est un lien émotionnel durable avec une autre personne qui affecte le sentiment de sécurité, la régulation et la manière de nouer des relations.

Définition

Le lien se développe à travers des expériences répétées de disponibilité, de réactivité, de proximité et de réparation après tension. Dans la théorie de l’attachement, les relations précoces avec les soignants sont particulièrement importantes, mais les liens peuvent également se développer et changer à l’âge adulte. Une relation saine ne signifie pas l'absence de conflit, mais la capacité de reprendre contact et de sécurité.

Idées clés

Il manque des idées clés.

Pratique et vie

Dans une relation importante, notez ce qui renforce le sentiment de sécurité et ce qui l'affaiblit. Faites attention non seulement aux mots, mais aussi à la répétition de la réponse.

Malentendu courant

C'est une erreur de confondre connexion avec dépendance ou contrôle. C'est également une erreur de considérer le conflit comme la preuve d'un manque de lien.

Questions d’introspection

Pas de questions pour l’introspection.

Sources

Aucune source.