Dług poznawczy
Dług poznawczy to narastający koszt psychiczny wynikający z odkładanych decyzji, niedomkniętych spraw i nieuporządkowanych informacji.
Definicja
Dług poznawczy jest pojęciem praktycznym, bliskim obciążeniu poznawczemu i kosztom przełączania uwagi. Nie oznacza formalnej diagnozy. Opisuje sytuację, w której zbyt wiele otwartych pętli, niejasnych zobowiązań i zaległych decyzji zużywa uwagę oraz utrudnia spokojne myślenie. Zmniejsza się go przez domykanie, delegowanie, porządkowanie i usuwanie zbędnych bodźców.
Kluczowe idee
Brak kluczowych idei.
Praktyka i życie
Zrób listę wszystkich niedomkniętych spraw. Przy każdej oznacz: zrobić, delegować, usunąć albo zaplanować. Zacznij od trzech najmniejszych domknięć.
Częste błędne rozumienie
Błędem jest traktowanie długu poznawczego jak lenistwa. Częsty błąd to dopisywanie kolejnych systemów organizacji zamiast faktycznego domykania spraw.
Pytania do autorefleksji
Brak pytań do autorefleksji.
Źródła
Brak źródeł.