Power4Change:实现目标的艺术 Marek Kamiński 这是一本介绍 Marek Kamiński“极点方法”的指南,帮助读者把目标转化为清晰可执行的行动路径。书中把极地探险经验与日常生活中的动机、正念、韧性和决策工具结合起来。 电子书有声读物书
一切还好。一本写给心理治疗的小书 Bartosz M. Wrona 一本短小、轻盈又带有一点反讽意味的心理学小书,谈如何面对生活、寻求帮助、向自己提出重要问题,并与自身困难重新拉开一点距离。 电子书有声读物