问题是好的:如何在艰难时期重新获得力量

Fryderyk Karzełek

一本关于在危机中重新获得力量、建立心理韧性、从困难经历中学习,并把问题转化为继续行动转折点的书。

W skrócie

Fryderyk Karzełek从一个亲身经历过艰难时刻的人的角度来写问题,他并不假装危机很容易。这本书的价值在于改变视角:问题不一定是道路的终点,它也可以成为信息、考验、教训和新秩序的开始。作者指出,在困难时期,人需要的不只是积极口号,还需要具体行动:内在纪律,让心理和身体准备好行动,寻找机会的能力,以及在某些时候放下已经无效之事的勇气。它适合感到过载、站在人生转弯处,或想更清醒地面对障碍的人。这不是一本说问题令人愉快的书,而是说明经过认真处理的问题,如何成为力量、成熟和新方向的来源。

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