百科全书 发育性
您组织概念的个人工具 以及发展和心理学领域的机制。 我们拒绝学术公式,转而支持明确的定义, 认知错误和自我反思问题, 这将帮助您准确命名您的州。
我的目标是:
创建互联网上最全面的开发纲要!
百科全书正在您眼前成长!
这是一个活生生、不断发展的过程。
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快感缺失
快感缺乏是指对以前令人愉快或重要的事物感到快乐和兴趣的能力明显降低或丧失。
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快速得出结论
快速得出结论是基于太少数据的仓促解释或决定。
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态度
态度是一种相对固定的方式来解释情况、自己的能力和努力的重要性。
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思维两极分化
思维的两极分化意味着以极端的类别看待情况,没有细微差别和中间程度的余地。
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思维导图
思维导图是围绕主要主题及其相关关联组织信息的视觉方式。
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思维模式
思维模式是解释自己、他人、情况和未来的重复方式。
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性格
人格是一种相对持久的特征、情感、动机和行为模式,影响一个人的运作方式。
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恐怖症
恐惧症是对特定物体或情况的强烈而持续的恐惧,通常与真正的威胁不成比例并导致回避。
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恐慌
恐慌是一种非常强烈的恐惧或恐惧的突然状态,通常伴有强烈的身体症状。
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恶性循环
恶性循环是一种自我延续的系统,其中对问题的反应会无意识地加剧问题。
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情商
情商是一组与识别、理解、表达和调节自己和他人情绪相关的能力。
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情怀
感受是有意识地体验到的情绪、情绪或内部状态的各个方面。
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情感成熟
情感成熟是指对自己和他人负责地识别、调节和表达情感的能力。
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情感痛苦
情感痛苦是与失落、拒绝、焦虑、羞耻、孤独或重要需求被侵犯相关的主观心理痛苦。
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情感的语言
情感语言是足够准确地命名情感状态以更好地理解和交流它们的能力。
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情感缓冲
情绪缓冲是一种资源或条件,可以减轻压力和困难情绪对功能的影响。
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情感能力
情绪能力是指在不失去与自己、他人和手头任务联系的情况下感受、识别和调节情绪的能力。
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情景记忆
情景记忆是嵌入在时间和背景中的特定事件和个人经历的记忆。
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情绪
情绪是复杂的反应,包括经验、身体、对情况重要性的评估以及采取行动的准备。
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情绪处理
情绪处理是以支持适应性行动的方式识别、体验、理解和整合情绪。
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情绪敏捷
情绪敏捷性是指注意到情绪、命名情绪并选择与价值观一致的行动而不是自动反应的能力。
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情绪紧张
情绪紧张是一种与困难情绪或压力相关的精神和生理唤醒增加的状态。
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情绪识别
情绪识别是根据身体信号、思想和情境对当前情绪状态的识别和命名。
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情绪调整
情绪协调是注意并充分回应他人的情绪状态。
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情绪饥饿
情感饥饿是一种对缓解、亲密或安慰的需求,很容易与生理饥饿相混淆。
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惩罚
惩罚是行为的结果,旨在减少其再次发生的可能性。
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想像力
想象力是创造不直接存在于感官中的图像、场景、可能性或意义的能力。
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意义感
意义感是指一个人的生活、行为或痛苦具有意义、方向和价值的体验。
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意义疗法
意义疗法是维克多·弗兰克尔的心理治疗方法,其中寻找意义起着核心作用。
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意图
意图是执行某个动作或朝某个方向移动的有意识的意图。
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