Ansiklopedi Gelişimsel
Konseptleri düzenlemek için kişisel aracınız gelişim ve psikoloji alanındaki mekanizmalar. Açık tanımlar uğruna akademik formülleri reddediyoruz, bilişsel hatalar ve öz-yansıtmalı sorular, bu durumlarınızı tam olarak adlandırmanıza yardımcı olacaktır.
Amacım şuydu:
İnternetteki en kapsamlı geliştirme özetini oluşturmak!
Ansiklopedi gözlerinizin önünde büyüyor!
Yaşayan, sürekli gelişen bir süreç.
-
Duyarsızlaştırma
Duyarsızlaştırma, bir uyaranla güvenli, kontrollü temas yoluyla kaygının veya duygusal tepkinin kademeli olarak azaltılmasıdır.
Oku → -
Duygu işleme
Duygu işleme, duyguların uyarlanabilir eylemi destekleyecek şekilde tanınması, deneyimlenmesi, anlaşılması ve bütünleştirilmesidir.
Oku → -
Duygular
Duygular; deneyimi, bedeni, bir durumun öneminin değerlendirilmesini ve harekete geçmeye hazır olmayı içeren karmaşık tepkilerdir.
Oku → -
Duygular
Duygular, duyguların, ruh hallerinin veya içsel durumların bilinçli olarak deneyimlenen yönleridir.
Oku → -
Duyguları etiketlemek
Duyguları etiketlemek, uyarılmayı düzenlemeye ve kişisel farkındalığı artırmaya yardımcı olabilecek deneyimli bir durumu adlandırmayı içerir.
Oku → -
Duyguların dili
Duygusal dil, duygusal durumları daha iyi anlamak ve iletmek için yeterince net bir şekilde adlandırma yeteneğidir.
Oku → -
Duyguların tanımlanması
Duygu tanımlama, mevcut duygusal durumun vücut sinyallerine, düşüncelere ve bağlama göre tanınması ve adlandırılmasıdır.
Oku → -
Duygusal acı
Duygusal acı, kayıp, reddedilme, kaygı, utanç, yalnızlık veya önemli ihtiyaçların ihlali ile ilişkili subjektif psikolojik acıdır.
Oku → -
Duygusal açlık
Duygusal açlık, fizyolojik açlıkla kolaylıkla karıştırılabilen, hissedilen bir rahatlama, yakınlaşma veya teselli ihtiyacıdır.
Oku → -
Duygusal ayarlama
Duygusal uyum, diğer kişinin duygusal durumunu fark etmek ve buna yeterince yanıt vermektir.
Oku → -
Duygusal çeviklik
Duygusal çeviklik, duyguları fark etme, onları adlandırma ve otomatik bir tepki yerine değerlerle tutarlı eylemi seçme yeteneğidir.
Oku → -
Duygusal gerginlik
Duygusal gerginlik, zor duygular veya stresle ilişkili artan zihinsel ve fizyolojik uyarılma durumudur.
Oku → -
Duygusal kapasite
Duygusal kapasite, kişinin kendisiyle, başkalarıyla ve eldeki görevle bağlantısını kaybetmeden duyguları hissetme, tanıma ve düzenleme yeteneğidir.
Oku → -
Duygusal olgunluk
Duygusal olgunluk, duyguları tanıma, düzenleme ve kendine ve başkalarına karşı sorumlu bir şekilde ifade etme yeteneğidir.
Oku → -
Duygusal tampon
Duygusal tampon, stresin ve zor duyguların işlevsellik üzerindeki etkisini azaltan bir kaynak veya durumdur.
Oku → -
Duygusal zeka
Duygusal zeka, kişinin kendisinin ve diğer insanların duygularını tanıması, anlaması, ifade etmesi ve düzenlemesiyle ilgili bir dizi yetenektir.
Oku → -
Düzeltme deneyimi
Düzeltici deneyim, durumla gerçek, farklı bir temas kurarak eski bir inancı veya duygusal modeli zayıflatan yeni bir deneyimdir.
Oku → -
Düzenleme
Düzenleme, duruma ve hedeflere uyacak şekilde kişinin duygularını, uyarılmalarını, dikkatini ve davranışlarını etkileme sürecidir.
Oku →
-
Ego
Ego, benlik duygusunu ve psikanalizde kişiliğin dürtüler, normlar ve gerçeklik arasında aracılık eden kısmını tanımlayan bir kavramdır.
Oku → -
Ego tükenmesi
Ego tükenmesi, önceki öz kontrol çabasının sonraki davranışsal kontrolü geçici olarak bozabileceği hipotezidir.
Oku → -
Eisenhower matrisi
Eisenhower Matrisi, görevleri iki boyuta göre önceliklendirmeye yönelik bir araçtır: önem ve aciliyet.
Oku → -
EK
Bağlanma, özellikle çocuk ile bakıcısı arasındaki, güvenlik duygularını ve sonraki ilişkileri etkileyen duygusal bir bağdır.
Oku → -
El sıkışma
Anlaşma, insanlar arasındaki anlamların, hedeflerin, ilkelerin, kriterlerin ve sorumlulukların ortaklaşa netleştirilmesi sürecidir.
Oku → -
Eleştirel düşünme
Eleştirel düşünme, bilgilerin, argümanların ve sonuçların açık kriterlere ve kanıtlara göre dikkatli bir şekilde değerlendirilmesidir.
Oku → -
Eleştirel düşünme
Eleştirel düşünme, bilgilerin, argümanların ve sonuçların açık kriterlere göre dikkatli ve amaçlı bir şekilde değerlendirilmesidir.
Oku → -
Empati
Empati, başka bir kişinin durumunu anlama veya empati kurma yeteneğidir, ancak bunun onun deneyimi olduğunun farkında olmaktır.
Oku → -
Endişe verici
Endişelenmek, olası tehditler ve olumsuz senaryolar hakkında, genellikle belirli bir eylemde bulunmadan tekrar tekrar düşünmektir.
Oku → -
Enerji yönetimi
Enerji yönetimi, fiziksel, bilişsel ve duygusal güçlerin değişen düzeylerini dikkate alarak faaliyetlerin planlanmasıdır.
Oku → -
Epizodik hafıza
Olaysal bellek, zamana ve bağlama gömülü belirli olayların ve kişisel deneyimlerin belleğidir.
Oku → -
Erteleme
Erteleme, beklenen olumsuz sonuçlara rağmen önemli bir eylemin gönüllü olarak ertelenmesidir.
Oku →