Encyklopedi Utvecklingsmässigt
Ditt personliga verktyg för att organisera koncept och mekanismer inom området utveckling och psykologi. Vi avvisar akademiska formler till förmån för tydliga definitioner, kognitiva fel och självreflekterande frågor, som hjälper dig att exakt namnge dina stater.
Mitt mål var:
att skapa det mest omfattande utvecklingskompendiet på Internet!
Encyklopedin växer framför dina ögon!
Det är en levande process som ständigt utvecklas.
-
Inre motivation
Inneboende motivation är att agera på grund av dess mening, nyfikenhet, tillfredsställelse eller efterlevnad av värderingar.
Läs → -
Inre motivation
Inre motivation är en handling som görs för att den är intressant, värdefull eller tillfredsställande i sig.
Läs → -
Integrering av erfarenheter
Integration av erfarenheter är att kombinera erfarenheter, känslor och slutsatser till en sammanhållen berättelse som stödjer lärande och vidare handling.
Läs → -
Integrering av kropp och själ
Mind-body integration är förståelsen att mentala, känslomässiga och kroppsliga processer påverkar varandra.
Läs → -
Intern dialog
Intern dialog är hur en person kommenterar, tolkar och organiserar sina egna erfarenheter i sina tankar.
Läs → -
Internalisering
Internalisering är processen att anta yttre normer, värderingar, principer eller bedömningar som sina egna.
Läs → -
Internt språk
Internt språk är att tänka i ord eller intern dialog som hjälper dig att planera, tolka och reglera handlingar.
Läs → -
Interoception
Interoception är att ta emot, tolka och integrera signaler som kommer inifrån kroppen.
Läs → -
Interoceptiv känsla
Interoceptiv känsla är att ta emot, integrera och tolka signaler som kommer inifrån kroppen.
Läs → -
Intervention
En intervention är en avsiktlig handling som införs för att förändra förloppet av en situation, beteende eller problem.
Läs → -
Introspektion
Introspektion är att medvetet rikta uppmärksamheten mot dina egna tankar, känslor, motiv och upplevelser.
Läs → -
Intuition
Intuition är en snabb, ofta svår att fullständigt förklara, igenkänning eller gissning baserat på tidigare erfarenheter, mönster och kontextuella signaler.
Läs → -
Irritation
Irritation är ett tillstånd av lätt eller ökande irritation, som ofta signalerar överbelastning, gränsöverträdelse eller behovsfrustration.
Läs → -
Isolering av affekt
Affektisolering är en försvarsmekanism som innebär att den känslomässiga laddningen separeras från en tanke, ett minne eller en beskrivning av…
Läs → -
Iteration
Iteration är en återkommande cykel av handling, utvärdering och förbättring som leder till en allt bättre version av lösningen.
Läs →
-
jag
"jaget" är sättet en person känner igen sig själv som en person med sina egna erfarenheter, egenskaper, historia och val.
Läs → -
Jag äkta
Det verkliga jaget är hur en person uppfattar sina nuvarande egenskaper, förmågor, begränsningar och beteenden.
Läs → -
Jag är perfekt
Det ideala jaget är en idé om den person en person skulle vilja vara eller anser vara en önskvärd version…
Läs → -
Jag observerar
Det observerande jaget är ett perspektiv från vilket en person kan lägga märke till tankar, känslor och roller utan att…
Läs → -
Journalföring
Journalföring är regelbunden registrering av tankar, känslor och upplevelser för att organisera upplevelser, observationer och slutsatser.
Läs → -
Jungianska arketyper
Jungianska arketyper är symboliska mönster och bilder som, enligt Jung, organiserar en del av mentala och kulturella upplevelser.
Läs → -
Justera prioriteringar
Att anpassa prioriteringar är den praktiska balanseringen av uppgifter, värderingar och resurser så att vardagliga handlingar matchar det som verkligen…
Läs → -
Justeringsverktyg
Regleringsverktyg är strategier som hjälper till att sänka, stabilisera eller styra emotionell, fysiologisk och kognitiv upphetsning.
Läs →
-
Känner mig bemyndigad
Känslan av handlingskraft är den subjektiva känslan av att ens egna handlingar påverkar händelser och deras konsekvenser.
Läs → -
Känner mig i kontroll
Locus of control är tron på i vilken utsträckning ens egna handlingar kan påverka händelseförlopp och utfall.
Läs → -
Känsla
Mening är känslan av att en upplevelse, handling eller liv har mening, riktning eller värde som är större än en…
Läs → -
Känslighet
Känslighet är den ökade förmågan att uppfatta, uppleva eller svara på stimuli, känslor, relationer och betydelser.
Läs → -
Känslobearbetning
Känslobearbetning är att känna igen, uppleva, förstå och integrera känslor på ett sätt som stödjer adaptiv handling.
Läs → -
Känslomässig buffert
En känslomässig buffert är en resurs eller ett tillstånd som mildrar påverkan av stress och svåra känslor på funktionen.
Läs → -
Känslomässig hunger
Känslomässig hunger är ett känt behov av lättnad, närhet eller tröst, vilket lätt kan förväxlas med fysiologisk hunger.
Läs →