Encyklopedi Utvecklingsmässigt
Ditt personliga verktyg för att organisera koncept och mekanismer inom området utveckling och psykologi. Vi avvisar akademiska formler till förmån för tydliga definitioner, kognitiva fel och självreflekterande frågor, som hjälper dig att exakt namnge dina stater.
Mitt mål var:
att skapa det mest omfattande utvecklingskompendiet på Internet!
Encyklopedin växer framför dina ögon!
Det är en levande process som ständigt utvecklas.
-
Sömnhygien
Sömnhygien är en uppsättning vanor och tillstånd som stödjer regelbunden, tillräcklig och återställande sömn.
Läs → -
Sömnkvalitet
Sömnkvalitet är i vilken grad sömnen är tillräcklig, regelbunden och återställande för kroppen och kognitiva funktioner.
Läs → -
Sömnlöshet
Sömnlöshet är svårigheter att somna, att sova eller sömnkvaliteten som försämrar välbefinnandet eller funktionen på dagarna.
Läs → -
Specificerar problemet
Att definiera ett problem innebär att begränsa en vag svårighet till en specifik, testbar beskrivning av en situation som kräver…
Läs → -
Spegelneuroner
Spegelneuroner är nervceller som avfyras både när man utför en åtgärd och när man observerar en liknande verkan hos andra.
Läs → -
Statusspel
Statusspel är beteenden som används för att vinna, försvara eller visa social position i en grupp.
Läs → -
Stimulans
En stimulans är en händelse, signal eller förändring i miljön eller i kroppen som kan få kroppen att reagera.
Läs → -
Straff
Straff är en konsekvens av beteende som är avsett att minska sannolikheten för att det händer igen.
Läs → -
Strategi
Strategi är ett genomtänkt sätt att nå ett mål genom att välja prioriteringar, resurser, handlingsföljd och beslutskriterier.
Läs → -
Strategijustering
Strategijustering är valet av en handlingsplan som är lämplig för målet, resurserna, begränsningarna och typen av problem.
Läs → -
Strävan
Strävan är att upprätthålla en handlingslinje mot ett mål, behov eller värde trots hinder och förändrade förutsättningar.
Läs → -
Stress
Stress är en mental och fysiologisk reaktion på krav, hot eller överbelastningar som kroppen bedömer som viktiga.
Läs → -
Stressens fysiologi
Stressfysiologi är kroppens svar på krav eller hot, inklusive: nervsystem, hormonsystem, muskel- och cirkulationssystem.
Läs → -
Stressfaktor
En stressfaktor är en händelse, tillstånd eller stimulans som utlöser en stressreaktion eller ökar kroppens arbetsbelastning.
Läs → -
Stresshormoner
Stresshormoner är ämnen som kortisol och adrenalin som hjälper kroppen att mobilisera energi när den står inför en utmaning eller…
Läs → -
Stressreaktion
Stressreaktionen är kroppens fysiologiska och psykologiska svar på efterfrågan, hot eller överbelastning.
Läs → -
Svarstid
Reaktionstiden är intervallet mellan uppkomsten av en stimulans och initieringen av en organisms svar eller beteende.
Läs → -
Sympatiskt system
Det sympatiska nervsystemet är en del av det autonoma nervsystemet som mobiliserar kroppen att agera, träna och reagera på stress.
Läs → -
Synaps
En synaps är en plats för kommunikation mellan neuroner eller mellan en neuron och en effektorcell, där en signal överförs…
Läs → -
Synaptisk densitet
Synaptisk densitet hänvisar till antalet eller tätheten av synaptiska anslutningar i ett specifikt område av neural vävnad.
Läs → -
Systemanalys
Systemisk analys undersöker fenomen som ett nätverk av kopplingar, återkopplingar och förseningar.
Läs → -
Systembegränsningar
Systembegränsningar är villkor, resurser, regler eller beroenden som sätter verkliga gränser för möjliga åtgärder.
Läs → -
Systementropi
Systementropi är en metaforisk term för ökad desorganisation när systemet inte är organiserat med information, energi och beslut.
Läs → -
Systemtänkande
Systemtänkande är att se på fenomen som ett nätverk av element, relationer, återkopplingar och förseningar.
Läs → -
Systemtänkande
Systemiskt tänkande innebär att se på fenomen som ett system av kopplingar, återkopplingar, förseningar och ömsesidig påverkan.
Läs →
-
Tålamod
Tålamod är förmågan att uthärda förseningar, svårigheter eller frustration utan impulsiv resignation eller reaktion.
Läs → -
Tankekarta
En tankekarta är ett visuellt sätt att organisera information kring ett huvudämne och dess tillhörande associationer.
Läs → -
Tänkemönster
Tänkemönster är repetitiva sätt att tolka dig själv, andra människor, situationer och framtiden.
Läs → -
Tänkesätt
Mindset är ett relativt fixerat sätt att tolka sig själv, situationer och handlingsmöjligheter.
Läs → -
Testfasen
Testfasen är steget att testa en idé, hypotes eller lösning i praktiken innan full implementering.
Läs →