Encyklopedi Utvecklingsmässigt
Ditt personliga verktyg för att organisera koncept och mekanismer inom området utveckling och psykologi. Vi avvisar akademiska formler till förmån för tydliga definitioner, kognitiva fel och självreflekterande frågor, som hjälper dig att exakt namnge dina stater.
Mitt mål var:
att skapa det mest omfattande utvecklingskompendiet på Internet!
Encyklopedin växer framför dina ögon!
Det är en levande process som ständigt utvecklas.
-
Identifiering av känslor
Känsloidentifiering är igenkännandet och namngivningen av det aktuella känslotillståndet baserat på kroppssignaler, tankar och sammanhang.
Läs → -
Impuls
En impuls är en plötslig uppmaning till handling som inträffar innan konsekvenserna är fullt utvärderade.
Läs → -
Irritation
Irritation är ett tillstånd av lätt eller ökande irritation, som ofta signalerar överbelastning, gränsöverträdelse eller behovsfrustration.
Läs →
-
Känslobearbetning
Känslobearbetning är att känna igen, uppleva, förstå och integrera känslor på ett sätt som stödjer adaptiv handling.
Läs → -
Känslor
Känslor är komplexa svar som inkluderar erfarenhet, kropp, bedömning av en situations betydelse och beredskap att agera.
Läs → -
Kognitiv kontroll
Kognitiv kontroll är förmågan att rikta uppmärksamhet, arbetsminne och svar på ett sätt som överensstämmer med ett aktuellt mål.
Läs →
-
Vaneslinga
En vaneslinga är ett repetitivt system av stimulans, respons och konsekvens som vidmakthåller automatiskt beteende.
Läs → -
Verklighetstestad
Verklighetstestning är praxis att kontrollera om ens tankar, känslor och tolkningar matchar de tillgängliga fakta.
Läs → -
Verkställande verksamhet
Exekutiva funktioner är kognitiva processer som hjälper dig att planera, hämma impulser, byta uppmärksamhet och uppnå mål.
Läs →