Encyklopædi Udviklingsmæssige
Dit personlige værktøj til at organisere koncepter og mekanismer inden for udvikling og psykologi. Vi afviser akademiske formler til fordel for klare definitioner, kognitive fejl og selvreflekterende spørgsmål, som vil hjælpe dig med præcist at navngive dine stater.
Mit mål var:
at skabe det mest omfattende udviklingskompendium på internettet!
Encyklopædien vokser for dine øjne!
Det er en levende proces, der konstant udvikler sig.
-
Bæredygtighed
Balance er den dynamiske balance mellem behov, ansvar, ressourcer og begrænsninger.
Læs → -
Balance
Balance er en dynamisk tilstand af justering af spændinger, behov, ressourcer og ansvar, så systemet kan fungere uden permanent overbelastning.
Læs → -
Bekymrende
Bekymring er gentagne tanker om mulige trusler og negative scenarier, ofte uden at foretage specifik handling.
Læs →
-
Følelsesmæssig kapacitet
Følelsesmæssig kapacitet er evnen til at mærke, genkende og regulere følelser uden at miste forbindelsen til sig selv, andre og…
Læs → -
Følelsesmæssig smidighed
Følelsesmæssig smidighed er evnen til at lægge mærke til følelser, navngive dem og vælge handling i overensstemmelse med værdier i…
Læs → -
Følelsesmæssig sult
Følelsesmæssig sult er et følt behov for lindring, nærhed eller trøst, som let kan forveksles med fysiologisk sult.
Læs → -
Følsomhed
Sensitivitet er den øgede evne til at opfatte, opleve eller reagere på stimuli, følelser, relationer og betydninger.
Læs → -
Fornuft
Mental sundhed er en tilstand af velvære, der gør dig i stand til at klare livets stress, udvikle muligheder, lære,…
Læs → -
Frigøre
At give slip er den bevidste reduktion af tilknytning til en følelse, tro, kontrol, rolle eller situation, der ikke længere…
Læs → -
Frustration
Frustration er en tilstand af spænding, der opstår, når et vigtigt behov, mål eller forventning støder på en forhindring.
Læs → -
Fysiologi af stress
Stressfysiologi er kroppens reaktion på krav eller trusler, herunder: nerve-, hormon-, muskel- og kredsløbssystemer.
Læs →
-
Samregulering
Samregulering er den proces, hvor en anden persons tilstedeværelse, tone, rytme, reaktioner og sikkerhed hjælper med at regulere ophidselse og…
Læs → -
Stress
Stress er en mental og fysiologisk reaktion på krav, trusler eller overbelastninger, som kroppen vurderer som vigtige.
Læs → -
Stress reaktion
Stressreaktionen er kroppens fysiologiske og psykologiske reaktion på efterspørgsel, trussel eller overbelastning.
Læs → -
Stressfaktor
En stressfaktor er en begivenhed, tilstand eller stimulus, der udløser en stressreaktion eller øger kroppens arbejdsbyrde.
Læs →