Kort sagt
Cal Newport beskriver koncentration som en færdighed, der kan trænes og beskyttes gennem rutiner, grænser og bevidste valg. Bogens styrke er, at den skelner mellem at have travlt og at udføre arbejde, der virkelig kræver dyb tænkning og skaber et varigt resultat. Læseren kan tage en enkel praksis med sig: færre reaktive afbrydelser, mere beskyttet tid til krævende opgaver og en mere bevidst brug af opmærksomheden.