Psychologia motywacji

Kiên trì

Sự kiên trì là khả năng tiếp tục hành động bất chấp khó khăn, phần thưởng bị trì hoãn, mệt mỏi hoặc mất động lực tạm thời.

Sự định nghĩa

Kiên trì không phải là mù quáng tuân thủ bất kỳ phương pháp nào. Hình thức trưởng thành của nó kết hợp giữa sự trung thành với định hướng và sự sẵn sàng điều chỉnh chiến lược. Nó giúp ích cho việc học tập, công việc, sức khỏe và các mối quan hệ, nhưng đòi hỏi sự tái tạo, ý nghĩa và nhịp độ thực tế.

Ý tưởng chính

Thiếu ý tưởng quan trọng.

Thực hành và cuộc sống

Với mục tiêu dài hạn, hãy đặt ra mức hành động tối thiểu cho một ngày tồi tệ. Sự kiên trì được xây dựng thông qua sự lặp lại chứ không phải thông qua các hiệp hoàn hảo.

Sự hiểu lầm phổ biến

Thật sai lầm khi nhầm lẫn sự kiên trì với tính cứng nhắc. Việc từ bỏ mục tiêu sau khi mất động lực đầu tiên cũng là một sai lầm.

Câu hỏi để tự suy ngẫm

Không có câu hỏi để tự suy ngẫm.

Nguồn

Không có nguồn.